EL REGLAMENTO FAMILIAR

Consideraciones para crear un ambiente familiar estable, consistente, explícito y predecible

ESTABLE: el cumplimiento – incumplimiento de las reglas siempre ha de tener las mismas consecuencias
CONSISTENTE: las reglas no cambian de un día para otro
EXPLÍCITO: las reglas son conocidas y comprendidas
PREDECIBLE: las reglas están definidas antes de que se interrumpan

ELABORACIÓN

Hacer una lista de las conductas inadecuadas de el/la niño/a
Transformar la lista en otra de “objetivos positivos”
Formular esos objetivos en forma de “reglas de conducta”: deben ser claras y concretas

APLICACIÓN

Proponer cada semana “cinco reglas de conducta”, destacando una como la más importante
Cada regla debe realizarse bien durante al menos 15 días seguidos
Conseguido este objetivo, se propone la conducta siguiente, según el orden de importancia
La conducta que se da por “conseguida” deja de premiarse o sancionarse
Los padres deben estar de acuerdo tanto en el reglamento como en las consecuencias por el cumplimiento o incumplimiento de los objetivos

AUTOINSTRUCCIONES: enseñar al/la niño/a a controlar su propia conducta

Objetivos: mejorar la atención, reducir la conducta impulsiva y regular la actividad y las respuestas emocionales
Se usan en las situaciones de trabajo y también en las reglas de juego
Los padres actúan como modelos de conducta de el/la hijo/a
Participan y “demuestran” al/la niño/a la forma correcta de ejecutar una tarea, en lugar de planificarla y usar instrucciones
Se presentan como un modelo que comete algún error y utiliza estrategias para solucionarlo
No actúan como un modelo de “dominio”, capaz de realizar la tarea a la primera y sin errores

Definición del problema: “¿Qué es lo que tengo que hacer?”
Estructurar la aproximación al problema: Considerar todas las posibilidades
Focalizar la atención: “Tengo que centrar mi atención y pensar sólo en esto. Tengo que hacerlo muy bien”
Elegir la respuesta: “Yo creo que es ésta”
Autoevaluación: “¿He conseguido realizar la tarea? ¿He logrado lo que me proponía?
Autorrefuerzo de la ejecución correcta, o (si no se ha tenido éxito) rectificación de los errores o selección de otra estrategia.

La madre o padre realizan la tarea dándose instrucciones a sí mismos en voz alta.
La madre o padre guía la tarea del niño o la niña mediante instrucciones en voz alta
El/la niño/a realiza la tarea, mientras se guía a sí mismo/a en voz alta
El padre o la madre realizan la tarea mientras se susurran a sí mismos/as las instrucciones
El/la niño/a se susurra a sí mismo/a las instrucciones mientras realiza la tarea
El padre o la madre realizan la tarea en silencio, pero dando muestras de que utilizan autoinstrucciones: miran pensativos las alternativas, comparan señalando una y otra,…
El/la niño/a realiza la tarea utilizando las autoinstrucciones encubiertas.